Windows

ตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ต่อวันของคุณและวางแผนรับประทานอาหารด้วย Calorie Balance

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
Anonim

การบริโภคและการวางแผนการรับประทานอาหาร เราทุกคนรู้ว่าปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคแคลอรี่มากเกินไปเป็นจำนวนมากและการสูญเสียน้ำหนักไม่ใช่งานง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหนึ่งจะต้องบรรลุในระยะเวลาที่แน่นอนของเวลา ที่กล่าวว่ามีทางเลือกมากขึ้นกว่าเดิม เครื่องมือมากมายที่มีอยู่ในตลาดปัจจุบันซึ่งช่วยในการตรวจสอบแคลอรี่ในแต่ละวันของคุณและจัดการกับอาหารของคุณเป็นประจำ Calorie Balance Diet

เป็นซอฟต์แวร์ฟรีที่ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวันได้โดยการเก็บอาหาร วารสาร

โปรแกรมมีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและใช้งานง่ายซึ่งจะช่วยให้คุณเก็บตารางเวลาที่เป็นประโยชน์และบันทึกแผนอาหารประจำวันของคุณได้ ฐานข้อมูลแบบสเปรดชีตของอาหารและแคลอรี่ทำให้ปริมาณอาหารของคุณมีความชัดเจน นอกจากนี้วิซาร์ดวิซาร์ดช่วยให้คุณสามารถป้อนข้อมูลความสูงน้ำหนักเพศอายุและตัวแปรอื่น ๆ เพื่อวัดค่าได้เหมือนกัน

จากผลการค้นหาข้างต้นโปรแกรมจะแจ้งให้คุณทราบว่าคุณควรรับประทานแคลอรี่เท่าไรหรือลดปริมาณลง รักษาน้ำหนักปัจจุบัน / บรรลุการสูญเสียน้ำหนักเป้าหมาย ใช้แถบเลื่อนระดับกิจกรรมซึ่งส่วนใหญ่มีตั้งแต่นิ่มไปจนถึงไดนาโมและช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่แท้จริง นอกจากนี้ยังมีเครื่องมือแก้ไขสูตรและรายการช้อปปิ้งซึ่งช่วยให้สามารถนำเสนอการเปลี่ยนแปลงหรือแก้ไขแผนอาหารได้ง่ายขึ้น

ซอฟต์แวร์ฟรีแวร์ที่มีประโยชน์นี้สำหรับใส่ใจในสุขภาพรวมถึงเคาน์เตอร์แคลอรี่ที่มีมากกว่า 31,000 อาหารที่มีการแปลงหน่วยได้ง่าย คุณสามารถสร้างแผนการรับประทานอาหารมื้ออาหารหรือดาวน์โหลดแผนงานได้จากอินเทอร์เน็ต โปรแกรมนี้ยังรวมถึงเครื่องคำนวณการออกกำลังกายบันทึกประจำวันและรายงานความคืบหน้า

  • Calorie Balance Diet Features:
  • เคาน์เตอร์แคลอรี่: อาหารกว่า 31,000 รายการอยู่ที่ปลายนิ้วของคุณ
  • ตัวเลือกการค้นหาอัจฉริยะ
  • Fitness Tracker
  • ผู้สร้าง: สร้างและแก้ไขอาหาร
  • ผู้สร้างสูตร: ให้ค่าประมาณเกี่ยวกับแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของอาหาร
  • รายการช้อปปิ้ง: พิมพ์รายการช้อปปิ้งได้อย่างง่ายดาย

วารสารและรายงาน: แทร็กความคืบหน้า

แคลอรี่สมดุลการรับประทานอาหารไม่ จำกัด เพียงคนเดียว ได้รับการออกแบบให้คำนึงถึงผู้ใช้หลายราย

ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้: Calorie Balance Diet เกิน 40? เคล็ดลับสุขภาพเหล่านี้สำหรับผู้ใช้คอมพิวเตอร์ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปอาจสนใจ มากกว่า 50?