Google พอดีกับสุขภาพ samsung: ซึ่งดีกว่าที่ติดตามการออกกำลังกาย

ระบบนิเวศ Android และ iOS เต็มไปด้วยทะเลแอพที่มีความสามารถในการติดตามการออกกำลังกาย สิ่งที่น่าสังเกตคือ Runtastic, MyFitnessPal, Swortkit, Runkeeper และอีกมากมาย เกือบทั้งหมดจะได้รับเงินหรือมาพร้อมกับการสมัครสมาชิกบางส่วน นั่นคือเมื่อคุณต้องการลองพื้นฐานก่อน

Apple มีแอป Health ที่ยอดเยี่ยมและรวมเข้ากับซีรี่ส์ Apple Watch ได้เป็นอย่างดี ไม่เพียงแค่นั้น บริษัท กำลังเพิ่มความพยายามในการติดตามการออกกำลังกายในผลิตภัณฑ์ที่กำลังจะมาถึง

สำหรับโลก Android นั้นมีสองทางเลือกหลักคือการออกแบบแอพ Google Fit หรือ Samsung Health เมื่อเร็ว ๆ นี้หากคุณต้องการอยู่ในระบบนิเวศของซัมซุง

แอพทั้งสองมีฟังก์ชั่นติดตามสุขภาพหลายอย่างและในเวลาเดียวกันก็มีความหลากหลายในหลาย ๆ ด้าน ในโพสต์นี้เราจะเปรียบเทียบทั้ง Google Fit และ Samsung Health กับคุณสมบัติที่หลากหลาย

ขนาดแอป

ขนาดแอพ Google Fit แตกต่างกันไปตามอุปกรณ์ แต่สำหรับ Pixel XL ของฉันนั้นจะใช้พื้นที่ประมาณ 20MB แอป Samsung Health ใช้พื้นที่มากถึง 72MB ซึ่งเกือบ 3.5 เท่าของ Google Fit

ดาวน์โหลด Google Fit

ดาวน์โหลด Samsung Health

ยังแนะนำแนวทาง

Headspace vs Insight Timer: แอพการทำสมาธิแบบใดที่คุณควรเลือก

หน้าจอผู้ใช้

ทั้ง Google Fit และ Samsung Health ได้รับการปรับโฉมใหม่ด้วยการออกแบบใหม่ล่าสุด Samsung และ Google ดูเหมือนจะทำตามปรัชญาเดียวกันที่นี่ แอพทั้งสองมีแถบเมนูด้านล่างและพื้นหลังสีขาวจำนวนมากบนหน้าหลัก

วิธีการของ Google นั้นง่ายมาก หน้าแรกจะแสดงรูปโปรไฟล์พร้อมข้อมูลของวันนี้ที่ด้านล่าง มันเกี่ยวข้องกับจำนวนการเคลื่อนไหวก้าวแคลอรี่และกิโลเมตรสำหรับวันปัจจุบัน

นอกจากนี้คุณยังสามารถดูอัตราการเต้นของหัวใจ (หากอุปกรณ์ของคุณรองรับ) แผนภูมิน้ำหนักและเพิ่มกิจกรรมผ่านไอคอน '+' ที่มุมขวาล่าง พื้นที่หนึ่งที่ Fit สามารถปรับปรุงได้คือการใช้พื้นที่ พื้นที่จำนวนมากสูญเปล่าโดยเพียงแค่รูปโปรไฟล์พร้อมข้อมูลขั้นตอน

ซัมซุงแสดงแบนเนอร์แรงจูงใจขนาดใหญ่พร้อมบทความข่าวล่วงหน้า ข้อมูลขั้นตอนที่มีแนวโน้มของสัปดาห์ปัจจุบันแสดงที่ด้านล่าง คุณสามารถเข้าถึงข้อมูลด้านสุขภาพทั้งหมดของคุณเช่นน้ำหนักอัตราการเต้นของหัวใจปริมาณน้ำปริมาณพื้นการนอนและระดับความเครียดจากโฮมเพจ

แอพนี้เป็นไปตามแนวทาง One UI ของ Samsung ที่มีมุมโค้งมน ฉันชอบวิธีการของ Samsung ที่นี่เนื่องจากเนื้อหาหลักถูกนำเสนออย่างประณีตบนหน้าจอหลักโดยไม่ต้องใช้การปัดนิ้วที่ไม่จำเป็น

แท็บค้นพบช่วยให้คุณอ่านบทความเกี่ยวกับสุขภาพที่เป็นที่นิยมในภาษาประจำชาติของคุณ

การสนับสนุนข้ามแพลตฟอร์มและเครื่องแต่งตัว

Google Fit มีให้ในสมาร์ทโฟน Android ทุกเครื่อง ไม่ว่าคุณจะเลือกรุ่นใดข้อมูลแอพจะติดตามคุณ เพียงลงชื่อเข้าใช้ด้วยบัญชี Google ของคุณและซิงค์ข้อมูลของคุณ

Samsung Health นั้น จำกัด อยู่ที่อุปกรณ์ของ Samsung เท่านั้น แต่ บริษัท ได้ให้บริการบางอย่างแก่คนทั่วไป อย่างไรก็ตามคุณจะต้องมีบัญชี Samsung เพื่อเข้าถึงข้อมูล

ดาวน์โหลด Samsung Health สำหรับ iPhone

เมื่อพูดถึงอุปกรณ์สวมใส่ Google Fit สามารถใช้ได้กับอุปกรณ์สวมใส่ทุกระบบปฏิบัติการ ด้วยการออกแบบแพลตฟอร์มใหม่ล่าสุดข้อมูล Fit อยู่เพียงแค่ปัดไปที่นาฬิกา Android ทั้งหมด

ตามที่คาดไว้ Samsung Health สามารถเข้าถึงได้ใน smartwatch Galaxy / Gear ทั้งหมด ข้อมูลล่าสุดแสดงให้เห็นว่าระบบนิเวศการสึกหรอของ Samsung นั้นล้ำหน้ากว่าระบบปฏิบัติการ Wear ของ Google

ยังแนะนำแนวทาง

4 แอพที่จะช่วยให้คุณสงบและผ่อนคลาย

ความสามารถในการติดตามการออกกำลังกาย

ตามค่าเริ่มต้น Google จะติดตามทุกการเคลื่อนไหวของคุณในพื้นหลัง โฉมล่าสุดนำสิ่งที่เรียกว่าคะแนนหัวใจซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้คุณทำกิจกรรมที่ก้าวเร็วขึ้น

ในหน้าแรกคุณสามารถเห็นการเคลื่อนไหวก้าวแคลอรี่ที่เผาผลาญคะแนนหัวใจและกิโลเมตร แตะที่รายการใด ๆ และเข้าถึงข้อมูลที่เกี่ยวข้องในรายละเอียด

ตัวอย่างเช่นภาพด้านล่างแสดงให้เห็นว่า Google ได้ติดตามการขี่จักรยานในตอนเช้าและตอนเย็นโดยอัตโนมัติด้วยข้อมูลเวลาและเส้นทางที่ถูกต้องด้วยการรวม Google Maps ตามปกติคุณสามารถดูข้อมูลแผนภูมิรายสัปดาห์และรายเดือนจากเมนูด้านบน

นอกจากนั้นคุณยังสามารถเพิ่มความดันโลหิตน้ำหนักและกิจกรรมต่าง ๆ รวมถึงการเล่นกีฬาการเดินการปีนเขาการดำน้ำและอื่น ๆ ลงในสมุดบันทึก แตะที่ตัวเลือก '+' และเลือกเมนูที่เหมาะสม

แอพนี้ยังให้คุณติดตามการออกกำลังกายของคุณ คุณสามารถเลือกได้หลายตัวเลือกและเริ่มจับเวลา

ภาพด้านล่างแสดงกิจกรรมการเดินพร้อมข้อมูลแผนที่และจะเพิ่มแคลอรี่และข้อมูลกิโลเมตรไปยังวารสาร

Samsung ได้เพิ่มแอพที่เต็มไปด้วยฟังก์ชั่นมากมาย ตามค่าเริ่มต้นแอพจะติดตามข้อมูลการออกกำลังกายเวลาที่ใช้งานจำนวนชั้นที่เพิ่มขึ้นและข้อมูลสลีป คุณสามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและระดับความเครียดของคุณด้วยตนเองและเพิ่มน้ำหนักและปริมาณน้ำในแต่ละวัน

แตะที่วิดเจ็ตใด ๆ จากนั้นจะแสดงการวิเคราะห์โดยละเอียดของกิจกรรมด้วยแผนภูมิวงกลมและกราฟ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถตั้งค่าเวลานอนและเวลาปลุกในเมนูสลีปและให้แอปแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับเวลานอนและเวลาตื่น

แท็บ Together ช่วยให้คุณท้าทายเพื่อนของคุณในกิจกรรมใด ๆ Samsung Heath ให้รางวัลคล้ายกับตราหัวใจใน Google Fit

ติดตามความแม่นยำ

ความแม่นยำเป็นส่วนสำคัญของแอพติดตามการออกกำลังกายใด ๆ และฉันดีใจที่รายงานว่าแอปทั้งสองทำงานได้ตามที่คาดไว้ในการใช้งานสองสัปดาห์ที่ จำกัด มีข้อสังเกตสองสามอย่าง

แอพ Fit มักจะจบกิจกรรมการขี่จักรยานของฉันเมื่อฉันหยุดชั่วคราวหนึ่งหรือสองนาทีเพื่อเติมเชื้อเพลิง (จิบเครื่องดื่มกีฬา) แอปนับกิจกรรมการติดตามสองครั้งสำหรับเส้นทางเดียว ความถูกต้องของแผนที่นั้นตรงประเด็น

แอพ Health ของ Samsung ใช้เวลานั่งรถบัสเป็นกิจกรรมเดินและนับระยะทางโดยรวมในกิจกรรมเดิน ด้วยข้อมูลการนอนหลับเมื่อฉันตื่นขึ้นมาเพื่อตรวจสอบโทรศัพท์ของฉันเป็นเวลาเกือบหนึ่งนาทีแอพได้บันทึกไว้ว่าเป็นการโทรปลุกและสิ้นสุดเวลานอนหลับ

กล่าวโดยสรุปแอพทั้งคู่ต่อสู้เพื่อตรวจหากิจกรรมอย่างถูกต้องและอยู่ในความเมตตาของเซ็นเซอร์ในการบันทึกข้อมูล ดังนั้นคุณจะได้รับข้อมูลที่แม่นยำและไม่ใช่ข้อมูลที่แม่นยำ

ยังแนะนำแนวทาง

#Fitness

คลิกที่นี่เพื่อดูหน้าบทความฟิตเนสของเรา

คุณควรใช้อันไหน

สุจริตถ้าคุณอาศัยอยู่ในระบบนิเวศของซัมซุงไม่ต้องมองหาอะไรเพิ่มเติมและยึดติดกับตัวเลือกเริ่มต้น แอพนี้เต็มไปด้วยตัวเลือกการติดตามสุขภาพมากมายและส่วนใหญ่ทำงานอย่างถูกต้องในการทดสอบของฉัน แอพนี้ยังมีให้ในสมาร์ทโฟน Android ทุกรุ่น

ซื้อ

นาฬิกา Samsung Galaxy (46 มม.)

ซื้อ Samsung Galaxy Watch (46mm) บน Amazon หากคุณยังไม่ได้ซื้อ smartwatch สุดเจ๋งนี้

Google Fit สร้างเคสเมื่อคุณต้องการใช้ Smartwatch ของ Wear OS สวม smartwatches ยังมีตัวเลือกต่าง ๆ ให้เลือกเนื่องจาก OEM จำนวนมากกำลังผลิตอุปกรณ์สวมใส่

ถัดไป: คล้ายกับการติดตามการออกกำลังกาย Play Store เต็มไปด้วยแอพสมาธิและสองตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ Headspace และ Calm ตรวจสอบโพสต์ด้านล่างเพื่อดูแอพที่ดีที่สุดสำหรับการทำสมาธิ