CareUEyes เป็นซอฟต์แวร์ Eye Care ฟรีพร้อมด้วย Blue Light Filter

CareUEyes เป็นซอฟต์แวร์ดูแลสุขภาพตาฟรีสำหรับ Windows 10/8/7 ความเหนื่อยล้าของดวงตาและความรู้สึกไม่สบายตาเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยๆกับคนปัจจุบันและเหตุผลก็คือการใช้คอมพิวเตอร์และอุปกรณ์อื่น ๆ ที่เพิ่มขึ้น ในขณะที่ระบบคอมพิวเตอร์ในปัจจุบันมีรังสีต่ำและไม่เป็นอันตราย แต่ปัญหาคือความใกล้ชิดกับหน้าจอและจ้องไปที่พวกเขาเป็นเวลานานโดยไม่ต้องกระพริบตา ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ใช้อุปกรณ์ดิจิทัลรายงาน ได้แก่ ดวงตาแห้งตาอ่อนเพลียปวดศีรษะตาแห้งหรือตาน้ำเป็นต้นโดยตระหนักถึงปัญหาสุขภาพที่ผู้ใช้คอมพิวเตอร์สามารถเผชิญได้เป็นสิ่งสำคัญมากในตอนแรก ตรวจสอบเครื่องมือการรับรู้นี้ด้วยซึ่งจะช่วยให้ผู้ใช้คอมพิวเตอร์ลดปัญหาสุขภาพ

ขณะที่เราทุกคนรู้ว่าการนั่งอยู่หน้าระบบคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานจะส่งผลต่อสายตาของเราและเรารู้ด้วยว่าการหยุดพักเป็นสิ่งสำคัญมาก รักษาสุขภาพตาเรามักจะประมาทเรื่องนี้บ่อยๆ Thankfully มีบางโปรแกรมเช่น Careueyes

CareUEyes Eye Care Software

CareUEyes เป็นโปรแกรมที่ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้ใช้คอมพิวเตอร์ตัวยง เป็นชื่อที่หมายถึงมันเป็นซอฟต์แวร์ดูแลสายตาที่มีการแจ้งเตือนแบ่ง, หรี่หน้าจอและตัวกรองแสงสีฟ้า

คุณรู้หรือไม่ว่าสิ่งที่ทำอันตรายต่อดวงตาของเราในขณะที่ใช้ระบบคอมพิวเตอร์? ดังที่ได้กล่าวมาแล้วสิ่งแรกคือความใกล้ชิดกับหน้าจอสิ่งที่สองคือเวลานานที่จ้องไปที่หน้าจอและที่สามคือแสงสีฟ้าของหน้าจอคอมพิวเตอร์ของคุณ CareUEyes เป็นทางออกสำหรับปัญหาทั้งสามข้อนี้

Rest Timer

นี่เป็นการเตือนความจำลางของคุณ คุณสามารถตั้งเวลาการจับเวลาส่วนที่เหลือได้ที่นี่ในโปรแกรมนี้และจะให้การแจ้งเตือนบนเดสก์ท็อป CareUEyes เป็นโปรแกรมง่ายๆที่มีอินเทอร์เฟซที่สะอาดมาก แผงด้านซ้ายจะแสดงตัวเลือกทั้งหมดสี่ตัวเท่านั้น คลิกที่ Rest Time และตั้งเวลาที่เหลือไว้ตามความต้องการของคุณเอง เปิดปุ่มสีเขียวเมื่อคุณตั้งเวลา ระยะเวลา 45 นาทีเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าคุณต้องเผชิญกับความเมื่อยล้าและความเครียดสายตาให้เก็บไว้ 30 นาที

เมื่อตั้งเวลาแล้วคุณจะเห็นนาฬิกาจับเวลาทำงานบนหน้าจอไม่ว่าหน้าต่างจะเปิดอยู่ คุณสามารถปรับตัวจับเวลาได้ที่นี่เช่นถ้าคุณต้องการเลื่อนการจับเวลาเป็นเวลา 3 หรือ 5 นาทีหรือหยุดพักทันที ฯลฯ ให้คลิกขวาที่นาฬิกาจับเวลาและปรับการตั้งค่า

คลิกที่ Continue Work เมื่อคุณพบ ตาของคุณผ่อนคลายและรู้สึกเหมือนเริ่มต้นการทำงานอีกครั้ง

Display

เรามักจะจ้องมองที่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานโดยไม่ต้องกระพริบตาและเป็นสิ่งสำคัญมากในการตั้งค่าความสว่างและอุณหภูมิสีของ หน้าจอถูกต้อง จากแท็บ Display ของโปรแกรม CareUEyes คุณสามารถปรับความสว่างและความอบอุ่นของหน้าจอได้

หน้าจอคอมพิวเตอร์ของเราทำให้เรามองเห็นแสงสีน้ำเงินซึ่งมีขนาดเล็กมากเมื่อเทียบกับแสงแดด กับปัญหาบางอย่างของดวงตาและในบางกรณีอาจเกิดความเสียหายกับเรตินาของคุณ นักวิจัยได้พิสูจน์ว่าดวงตาของเด็ก ๆ ดูดซับแสงสีฟ้ามากขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่ดังนั้นหากบุตรหลานของคุณใช้พีซีเป็นประจำ CareUEyes กลายเป็นโปรแกรมที่จำเป็นสำหรับคุณ

คุณสามารถลดแสงสีฟ้าได้โดยการลดความสว่างหรือหน้าจอ และอุณหภูมิสี ตามโปรแกรมนี้อุณหภูมิสี 5000K เหมาะสำหรับการใช้งานในสำนักงาน

Preferences

นี่คือแท็บที่สามซึ่งคุณสามารถปรับการตั้งค่าของโปรแกรมนี้เช่นการอัพเดตเพิ่มโปรแกรมในการเริ่มต้นใช้งานเครื่องคอมพิวเตอร์ของคุณถาด ไอคอน, ไอคอนเดสก์ท็อป ฯลฯ

ดังนั้น CareUEyes โดยรวมเป็นโปรแกรมที่เรียบง่าย แต่มีประโยชน์เมื่อเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพตาของคุณ โปรแกรมมาพร้อมกับอินเตอร์เฟซที่เรียบง่ายและสะอาดมากและต้องการความรู้ด้านเทคนิค แม้แต่ผู้ใช้คอมพิวเตอร์มือใหม่สามารถดาวน์โหลดและใช้งานได้ง่าย

โปรดจำไว้ว่าการแผ่รังสีจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ของเราไม่อยู่ในระดับที่อันตราย แต่อาจส่งผลต่อดวงตาของเราในระยะยาว

เคล็ดลับในการป้องกันความเมื่อยล้าจากการใช้คอมพิวเตอร์

ในขณะที่ CareUEyes จะช่วยคุณในการดูแล ดวงตาขณะทำงานกับระบบคอมพิวเตอร์มีเคล็ดลับเพิ่มเติมเพื่อป้องกันความเหนื่อยล้าของตา

• ควรเก็บคอมพิวเตอร์ / แล็ปท็อปไว้ห่างจากดวงตาอย่างน้อย 20-26 นิ้ว
• การเก็บรักษาพีซีไว้เพียงเล็กน้อย ต่ำกว่าระดับสายตานอกจากนี้ยังช่วยให้
• ลองกระพริบตาและขยับตาอย่างน้อยทุกๆ 20 นาที
• สวมแว่นตาคอมพิวเตอร์ที่มาพร้อมกับตัวกรองแสงสีน้ำเงิน แว่นตาเหล่านี้จะกั้นแสงสีฟ้าที่โผล่ออกมาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ของเราและลดความเมื่อยล้าของดวงตาได้ดีจริงๆ
• การทำแบบฝึกหัดเกี่ยวกับดวงตาและการรับประทานอาหารที่ดีนั้นเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะทำให้ดวงตาของคุณมีสุขภาพที่ดี

การพักผ่อนเป็นสิ่งที่สำคัญมากในการพัก แข็งแรง พวกเราทุกคนรู้ว่าการหยุดพักเป็นสิ่งที่สำคัญมากในขณะที่ทำงานกับพีซี แต่เรามักลืมสิ่งต่างๆเหล่านี้เมื่อเรากำลังยุ่งอยู่กับงานของเรา การหยุดพักจากเพียงไม่กี่นาทีก็จะช่วยให้ดวงตาของคุณมีสุขภาพดี ดาวน์โหลด CareUEyes ที่นี่ และปล่อยให้โปรแกรมดูแลดวงตาของคุณขณะทำงานกับเครื่องพีซี คุณอาจต้องการดูคู่มือการใช้คอมพิวเตอร์เพื่อสุขภาพสำหรับพนักงานและนายจ้างนี้

Eyes Relax and Pause 4Relax เป็นเครื่องมือที่คล้ายคลึงกันที่คุณอาจต้องการดู